Welche Nahrungsmittel die Knochen stärken
Im Alter kann es schnell zu Stürzen und Brüchen kommen, die nachhaltig die Mobilität und Lebensqualität einschränken. Gerade dann, wenn altersbedingte Erkrankungen wie Osteoporose im Spiel sind. Bei dieser Krankheit die auch als „Knochenschwund“ bezeichnet wird, kommt es zu einem vermehrten Abbau von Knochenmasse, die… Weiterlesen »Welche Nahrungsmittel die Knochen stärken